一半香瓜一半萝卜~小香瓜宅Blog高清无码-ToT&EsSaye

多谢展护卫前来穿搭救..?搭救??= = 前来穿帮.剑插补进去了...搞笑 不知所措.导演难道没看出来?这尼玛 搞笑鸟..

 在Rn看到荷叶转来的图~=。=咩哈哈-0-之前还有过小学课本的怀旧~不过只是书本。这次是里面的插图拉 更怀念鸟~~~

《让我们荡起双桨》很不错的课文

《我的伯父鲁迅先生》嗯，鲁迅，好人啊，有才，牛一样倔 受人尊敬



《打碗碗花》从没听说过那花，难道是牵牛花？ 迷信啊，迷信，采了花吃饭时会把碗打破



《小足球赛》有点放课后少年的味道，说的是那些放学后不回家的同学，去学校附近的平地踢球，各位足球迷们、实况游戏爱好者泪流满面啊


《鸟的天堂》这是一颗树吗？真大啊，森林吧




《奴隶英雄》斯巴达啊 人与兽之间的较量



《伏尔加河上的纤夫 》社会的黑暗啊，穷苦人民



《小摄影师》这是三年级时学的，伟大的高尔基啊



《小站》记得太清楚了，刚上五年级时学的第一课，东北山村的月台，描写了很多东西


《凡卡》外国版三毛，受虐待的主儿，通过课文，感觉他的遭遇命运真和咱的三毛哥哥有一拼 (孩子，谁让你生在那个时候呢？只能怪你爸妈，你要是生活在现在，你就知道有多“幸福”了)


《夜莺的歌声》多好的一小男孩儿啊，黄头发白皮肤，就这么被可恶的法西斯给杀害了（孩子，你不该给那帮狗、日的们带路） 如果你能由一个正太长大，现在没准是个帅哥呢

《爬山虎的脚 》没什么印象了，这仨人都谁啊？特别是中间的那老头，记得是亮点来着，反正都是中国人

《苦柚》小学四年级下册的第七课课文（这记性）说的是那卖柚子的小姑娘高尚的灵魂啥的，买柚子那仨人是从遥远的南美洲飞回来的，飞回国土什么浮云镇那个地方


《毕升》三年级下册的课文，这不错，了解下中国四大发明中的活字印刷，是个中国人就骄傲啊

那些应该大多是CD封皮吧，可能有些是杂志插图什么的，有些歌手人不出来，就不班门弄斧了~~这套图的创意很足，定格很辛苦，拍摄很专业，真有种想要知道背后的人长什么样。不过对于这套图而言，不知道或许更好，-0-细细品味 嘿嘿~~

有人说，给我一部A片 我能翘起整个地球，老外用生命证实了给我一个杠杆我能飞出地球，这个视频估计是个科学家拍的，因为这种人不但聪明而且很疯狂，不把别人的性命当回事的人不可怕，可怕的是不把自己的性命当回事的人。

作为经常打游戏.做作业..看日剧..看动画片..工作 熬夜的情况数不胜数的现在社会..-0-~~

熬夜也要有技巧，才能依然身体硬朗，否则，铁打的身体~ 来自经验口袋

也受不了如此的日夜操劳噢～

因此，想要熬夜，千万记住：

１：不要吃泡面来填饱肚子，以免火气太大，最好尽量以水果、面包、清粥小菜来充饥。

２：开始熬夜前，来一颗维他命ｂ群营养丸，维他命ｂ能够解除疲劳，增强人体免疫力。

３：提神饮料，最好以绿茶为主，可以提神，又可以消除体内多余的自由基，让您神清气爽；但是肠不好的人，最好改喝枸杞子泡热水的茶，可以解压，还可以明目呢！

４：熬夜前千万记得卸妆，或是先把脸洗干净，以免厚厚的粉层或油渍，在熬夜的煎熬下长满脸痘痘。

５：熬夜之后，第二天中午时千万记得打个小盹。

生理时钟，一般而言熬夜是不容易补救的，补救的原则还是建议您改回原来的睡眠时间，尤其是熬夜会使生理时钟发生问题，此时要改回原先的睡觉时间会 较难，可建议您不论前一晚多晚睡，次日一定同一时间起床（如设定７点起床） ，白天想睡时不可卧床大睡，仅能趴着小睡如此便能逐渐将入睡时间提早。


生 理 时 钟 说 明

00：00～01：00 浅眠期 多梦而敏感，身体不适者易在此时痛醒。

01：00～02：00 排毒期 此时肝脏为排除毒素而活动旺盛，应让身体进入睡眠状态，让肝脏得以完成代谢废物。

02：00～03：00 休眠期 重症病人最易发病的时刻，常有患病者在此时死亡，熬夜最好勿超过这个时间。

09：00～11：00 精华期 此时为注意力及记忆力最好，且工作与学习的最佳时段。

12：00～13：00 午休期

14：00～15：00 高峰期 是分析力和创造力得以发挥淋漓的极致时段！

16：00～17：00 低潮期 体力耗弱的阶段，最好补充水果来解馋，避免因饥饿而贪食致肥胖。

17：00～18：00 松散期 此时血糖略增，嗅觉与味觉最敏感，不妨准备晚膳来提振精神。

19：00～20：00 暂憩期 最好能在饭后３０分钟去散个步或沐浴，放松一下，纾 解一日的疲倦困顿。

20：00～22：00 夜修期 此为晚上活动的巅峰时段，建议您善用此时进行商议， 进修等需要思虑周密的活动。

23：00～24：00 夜眠期 经过整日忙碌，此时应该放松心情进入梦乡，千万别让身体过度负荷，那可得不偿失哦！